Weinig sperma

De ene man produceert meer sperma dan de andere man. De hoeveelheid sperma die geproduceerd wordt en dus gespoten kan worden is afhankelijk van veel verschillende factoren.

Hoeveelheid sperma
De hoeveelheid sperma die je kunt spuiten is onder andere afhankelijk van de hoeveelheid orgasmes. Hoe meer orgasmes, hoe minder sperma je per orgasme zult spuiten. Je lichaam heeft na een orgasme even de tijd nodig om weer een nieuwe hoeveelheid zaad aan te maken. Het kan een aantal dagen duren voordat de hoeveelheid sperma weer op ‘oud niveau’ is. Wanneer je dus iedere dag of meerdere keren per dag klaarkomt zul je automatisch minder sperma spuiten.
De hoeveelheid sperma die geproduceerd wordt is voor een deel ook genetisch bepaald zoals eerder vermeld. Sommige mannen zouden liever meer sperma willen spuiten maar produceren echt heel weinig zaad.

Oorzaken van weinig sperma

• Hoe vaak je een zaadlozing heb bepaalt de hoeveelheid sperma. Het lichaam heeft namelijk tijd nodig om nieuw spermavocht aan te maken.
• Hoe snel je klaarkomt. Vlak voor het klaarkomen produceert het lichaam nog weinig spermavocht. Des te langer de seks duurt (hoe langer het klaarkomen wordt uitgesteld) des te meer het volume van het sperma kan toenemen.
• Het gebruik van medicijnen. Sommige medicijnen kunnen invloed hebben op de spermaproductie. Lees de bijsluiter van jouw medicijnen of informeer je arts.
• Als je een ziekte hebt zoals bijvoorbeeld diabetes of na een prostaatoperatie.
• Je levensstijl heeft invloed op de hoeveelheid sperma. Een actieve levensstijl, gezonde voeding en voldoende ontspanning hebben een positief effect op de spermaproductie. Roken, stress, alcohol en overgewicht hebben een negatieve uitwerking.

Kwaliteit van het sperma
Bij ongeveer 50% van de stellen die minder vruchtbaar zijn, wordt een afwijking bij de man gevonden. De hoeveelheid sperma heeft echter geen direct verband met de vruchtbaarheid. Veel of weinig sperma, het kan dezelfde hoeveelheid zaadcellen bevatten. Wel kan een verminderde kwaliteit (beweeglijkheid en vorm) van de zaadcellen een verminderde vruchtbaarheid met zich meebrengen. De eicel wordt hierdoor niet op tijd bereikt. Een slechte zaadkwaliteit is meestal te wijten aan een stoornis in de spermaproductie.

Meer sperma produceren doe je door:

• Een gezondere levensstijl aan te nemen.
• Minder vaak geslachtsgemeenschap te hebben en te masturberen.
• De zaadlozing proberen uit te stellen.
• Voedingssupplementen gebruiken om de spermaproductie te verhogen.

Producten om de spermaproductie te verhogen.
Klik op het product om het te bestellen.

Betere Sperma, Cumbetter, Meer Sperma, Sperm Sweeter, VitaFert, Cum Plus Cobeco, CumPlus Jobacom